體延長而稍側扁，呈長橢圓形。頭中大；口小，下位；吻圓鈍；上下頜齒細小，鋤骨與腭骨具齒，均多形成絨毛狀齒帶；上頜延長至眼下方約1/3處。頦部縫合處具一對長鬚，末端未達後鰓蓋緣。前鰓蓋骨後緣平滑；鰓蓋骨後緣具一短棘；鰓蓋膜與峽部分離；鰓耙數5-7 + 15-18。體被中大櫛鱗，易脫落；側線完全，側線鱗數28-30，側線鱗上之側線管分枝。背鰭兩個，彼此分離；胸鰭軟條數14-15；尾鰭叉尾形。頭部及體側自吻端經眼至尾鰭基部具一紅褐色至黑色的縱帶，縱帶上方之體側呈褐色至灰綠色，並且散布許多紅褐色或黑色小點，縱帶下方之體側呈銀白色，並且有數條暗色點帶。背鰭棘部灰白色，具有一暗紅至黑色之大斑，斑內雜有兩至多個小黃點，此斑下方另有一小暗色斑；軟條與腹鰭具2-3條暗紅或黑色縱帶；尾鰭上葉具4-6條斜灰黑或紅褐斜帶，下葉則具5-8條；胸鰭與腹鰭黃褐色，偶具紅點；頦鬚白色或淡黃色。

主要棲息於珊瑚礁區外緣的砂泥地海域，經常游到河口區，甚至受潮夕影響之河段。通常單獨的在砂泥底質的棲地，翻動底沙泥，尋找底棲的軟體動物及甲殼類。 

分布於印度-西太平洋區，西起波斯灣，東至萬那杜，北至日本南部，南至澳洲及新加勒多尼亞皆有分布。臺灣各海域皆可發現。 

可利用流刺網、延繩釣或底拖網等漁法捕獲。魚肉細緻，油炸、紅燒、煮味噌湯，味道皆可口。全年都可捕獲，夏天尤其多。多變化的體色及特殊之覓食行為，故常被水族館做展示用。