體延長而側扁，標準體長為體高之2.0-2.4倍。頭背部幾乎斜直；眶間區平坦。吻略鈍圓。上頜骨末端延伸至眼之下方；上下頜、腭骨及鋤骨均具齒。前鰓蓋後緣鋸齒狀。鰓耙數9-10+19-22。體被細小櫛鱗；側線鱗孔數80-88；縱列鱗數100-110。背鰭連續，硬棘部低，有硬棘VIII枚，軟條13-16；臀鰭硬棘II枚，軟條12-13；腹鰭腹位，末端伸達臀鰭前緣；胸鰭短於後頭部，圓形，中央之鰭條長於上下方之鰭條；尾鰭圓形。體前半部淡黃色，後半部黃色，體側有兩條暗灰色寬橫帶，其中一條在頭部，另一條在體中部。除背鰭硬棘部暗色，腹鰭具黑緣外，各鰭為黃色。幼魚的背鰭第二及第三棘特別延長呈絲狀。

主要棲息於珊瑚礁或岩礁之洞穴或縫隙中，白天會在礁區外圍的砂泥地上活動。以魚及甲殼類為食。 

分布於印度-西太平洋區，由馬爾地夫至巴布新幾內亞，北至日本，南至澳洲。臺灣南、北部及各離島礁區均有。 

小型魚類，體表能分泌具黑鱸素(grammistin)之粘性毒液，不可食，但具觀賞價值。